Health 春に起こりやすい自律神経の乱れとハーブの時間
春に起こりやすい自律神経の乱れとハーブの時間葉を落としていた植物が、一斉に芽吹き新緑の季節となりました。しかし緑の美しさとは反対に、私たちの気持ちはこの時期に崩れやすくなってしまいます。では、どうして...
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Herbal Tea 甘酸っぱい気持ちを後押しするローズティー
甘酸っぱい気持ちを後押しするローズティーハーブティーは、ブレンドや配合比率で味が変わります。自分の家にたくさんのハーブがあって、一つ一つの味がわかっていたら、気分にあったハーブを自分でブレンドするのは...
Herbal Tea 西洋のハーブティーと漢方薬の違い
西洋のハーブティーと漢方薬の違い西洋のハーブと漢方薬の違いを知っていますか？なんとなく違うんだろうなぁと思っていても、なかなかその違いを説明することって難しいですよね。そんな西洋のハーブと漢方薬の違い...
Herbal Tea 美味しいカモミールティーの飲み方
美味しいカモミールティーの飲み方カモミールティーを飲んだことがありますか？カモミールには様々な種類がありますが、ハーブティーとしてよく使われるのは、ジャーマンカモミールです。そんなカモミールをより楽し...
Herbal Tea 日常に癒しを運ぶハーブの時間
日常に癒しを運ぶハーブの効果”癒される”のはどのような時でしょうか？旅行に行って綺麗なものをみたとき？可愛らしい動物と触れた時？美味しい食事をした時？きっと人によって癒される時間というのは異なると思い...
Herbal Tea 骨粗鬆症とホルモンバランスの関係
骨粗鬆症とホルモンバランスの関係骨粗鬆症という言葉を聞いた事がありますか？骨粗鬆症は骨の量が減ってきて、骨が弱くなってしまう状態です。骨がもろくなっていても、痛みがあったり自覚する症状はないですが、少...
Health 自分で健康を守る、セルフメディケーションという言葉とは
自分で健康を守る、セルフメディケーションという言葉とはセルフメディケーションという言葉を聞いたことがありますか？ここ数年で、この言葉を少しずつ耳にする機会が多くなってきました。では、セルフメディケーシ...
Herbal Tea ほのかに甘いレモングラスティー
レモングラスの効果とほのかに甘いハーブティーレモングラスティーを飲んだことはありますか？レモングラスは料理やハーブティーなど様々な分野で利用されるとても使いやすいハーブです。それではレモングラスとはど...
Art かわいいティーポットのいろいろな使い方
かわいいティーポットのいろいろな使い方ティーポットはどんな時に使いますか？紅茶やお茶を淹れる時と答える方がほとんどかもしれません。でも実はティーポットにはとても洗練されたデザインのものから、可愛らしい...
Herbal Tea 気持ちが安定しない春の夜とハーブティー
気持ちが安定しない春の夜とハーブティー春は、出会いと別れの季節ですね。新年度や新学期が始まる前日の夜は、新しい環境や変化が楽しみだったり、不安に感じたりはしませんか？そんなワクワクとドキドキが交錯する...