ウイルスで不安な時に役立つ手洗い方法
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ウイルス感染拡大の報道とは裏腹に、アルコール消毒やマスクの不足で心配になってしまってはいませんか？確かに、アル […]
ほんの少しの楽しさが変える暮らし
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ほんの少し、そんな少しのことが自分の生活を大きく変化させる事があります。もし、自分の周りには嫌な事しかないと思 […]
コレステロールの正体
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コレステロールが一体どんなものかご存知ですか？コレステロールと聞くと、動脈硬化などの原因になる体に悪いものと思 […]
少しの意識で変わるウイルスに負けない体
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最近ではウイルスの話題を聞かない日はほとんどなくなってしまいました。刻一刻と変化する状況の中で、どんな対処をす […]
運動する事が落ち込んだ気持ちを立て直す理由
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ふと不安がよぎり心が安定しなくなってしまった時、あなたは運動をしてみようという気持ちになりますか？きっと多くの […]
花を飾るようになると気づく花束の魅力
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素敵な花束を貰った時、私たちはとても幸せな気持ちになりますよね。ただ、花を飾る習慣がない人は、その花を家に持っ […]
梅の香り漂うヒースのハーブティー
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ハーブティーの中には、見た目では判断できないとても香りの良いハーブが存在します。特に、果実のような香りが葉や花 […]
会えないことで想う気持ちが強くなる理由
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友人や、大切な人と会う約束をしていたのにその予定がなくなってしまうことってありますよね。そんな時、実際に会うよ […]
春に起こる花粉症性皮膚炎
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春になって急に顔に炎症ができたり、目や鼻の周りが痒くなって驚いた経験はありませんか？何か特別な事をしたわけでは […]
小さな思いやりが運ぶもの
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目の前に困っている人がいたら、その人を助けますか？きっと心の中では、困っている人を助けたいと思っても、なかなか […]