パン好きの為のハーブティー
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大好きなパン屋さんでお気に入りのパンを買ってきたとき、一緒に飲むのはどんな飲み物でしょうか？実は、ハーブティー […]
月: 2019年1月
ハーブティーで生活習慣を整える
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ふと気づいたら生活習慣が崩れていて、なかなか元に戻せないことってありませんか？特に食生活や、睡眠の時間は一度崩 […]
乱れた自律神経を整える
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なんだか身体の調子が悪いのに、病院に行っても原因がわからない。そうすると、自律神経が乱れていると言われる事があ […]
甘くスパイシーに香る陳皮
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ミカンの皮が陳皮と呼ばれハーブティーやお茶として使われることを知っていますか？普段ミカンを食べるとき、皮はその […]
優しく香る種のハーブティー
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種を使ったハーブティーというとどんなものが思い浮かびますか？これは種を使ったハーブだと考えることは少ないかもし […]
花粉症が始まる前にできる事
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スギやヒノキの花粉の季節が近づいてくると、例年の症状を思い出して辛くなってくる方が多いのではないでしょうか？近 […]
美味しいカモミールティーの飲み方
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カモミールティーを飲んだことがありますか？カモミールには様々な種類がありますが、ハーブティーとしてよく使われる […]
よく聞く『自律神経が乱れる』とは
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季節の変わり目であったり、環境が変わったりした時『自律神経が乱れる』という言葉をよく使うと思います。では、自律 […]
冬に見る花の効果
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鮮やかな花を飾っていると、気持ちも晴れやかになり心をリフレッシュさせてくれます。でも冬はそんな花を見る機会は減 […]
眠れない夜のハーブティー
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寝たいと思っているのになかなか眠れない夜ってありませんか？そんな日が続くと、心も身体も疲れてしまい、ストレスが […]