Health

冬になるとウイルス感染という言葉をよく聞くようになります。特に、インフルエンザやコロナウイルスなど最近良く耳にしますよね。しかし、ウイルスが一体どんなもので、体にどうやって感染するのか知らない方も多い...

むら返り（腓返り）が起こる原因とその対処なんだか、夜寝ている時に足がつってしまったと言う経験はありませんか？何もしてないのに、足が痙攣すると何か病気が潜んでいるんではないかと心配になりますよね。しかし...

冬の寒さが厳しくなると冷え性の方にとっては我慢できない日が続きますよね。いつの間にか冷え性になっていて、冷えが毎日取れない人は、どうして冷え性になったのかわからない方が多いと思います。そんな冷えはスト...

責任感を持つことで得るもの（メリット）と失うもの（デメリット）責任感を持つことにメリットとデメリットがあるのをご存知ですか？責任感が強いと聞くとすごくいい言葉に聞こえますよね。確かに責任感の強い人は、...

何だか秋になると、体が乾燥したり咳が出やすくなって体調が悪くなったと感じる方はいませんか？実は秋は中国の五行説で燥の季節と言われ肺（呼吸器系）に不調が出やすいと言われています。乾燥を気にしていない方も...

誰しもがキラキラ輝く宝石をみると心を奪われ、その美しさに癒された経験があるのではないでしょうか？そんな宝石のようにキラキラした時間を持つ事ができたら、それだけで人生が楽しくなりますよね。美しいものと一...

胃の痛みとハーブティー多くの人が、胃が痛くて不安になったという経験があるのではないでしょうか？ただ、ほとんどの場合、その痛みは一過性のもので、時間を置いたり、薬を飲むと良くなります。しかし、胃が痛いと...

梅雨も終わり本格的に夏らしさを感じるようになりました。急に暑くなり、環境が変化したことで体調を崩してしまってはいませんか？夏は、室内と室外の温度差が大きいことで自律神経が乱れやすくなる季節です。でも、...