Health ウイルスから体を守る方法
冬になるとウイルス感染という言葉をよく聞くようになります。特に、インフルエンザやコロナウイルスなど最近良く耳にしますよね。しかし、ウイルスが一体どんなもので、体にどうやって感染するのか知らない方も多い...
2020-01
Health 
Health 筋肉が痙攣するこむら返りとその対処
むら返り（腓返り）が起こる原因とその対処 なんだか、夜寝ている時に足がつってしまったと言う経験はありませんか？何もしてないのに、足が痙攣すると何か病気が潜んでいるんではないかと心配になりますよね。しか...
Health 一人になりたいのに寂しい、そんな時に必要なもの
何か嫌なことがあって一人になりたいと思うことってありませんか？そんな時、いざ一人になって時間を過ごしていると、寂しさもこみ上げてきてどうしていいかわからなくなることってありますよね。実は、そんな寂しさ...
precious time 人を癒す明るい空気
落ち込んだ時、なんとなく会いたくなる人っていませんか？そんな人の周りには、いつも人がいて一緒にいるだけで自分も幸せになれる気がします。その人は、特にたくさん喋ったりするわけではなくても、なんとなくその...
Health ストレスがたまると冷える理由
冬の寒さが厳しくなると冷え性の方にとっては我慢できない日が続きますよね。いつの間にか冷え性になっていて、冷えが毎日取れない人は、どうして冷え性になったのかわからない方が多いと思います。そんな冷えはスト...
precious time 思い出が作る絆
大人になると新しい友達を作るのってすごく難しいですよね。では、どうして子供の頃や学生時代は多くの友達を作り、絆を深める事ができたのでしょう？それは、人と楽しい思い出を共有した時間が多いからです。 思い...
Art 古いものが美しく見える理由
どうして人は古いものを集めたり、古いものを見ると心が落ち着くと感じる事があるのでしょうか。全ての人がそうとは限りませんが、おそらく古いものを見て気分が高揚したり、素敵だと感じた経験がある人は多いと思い...
precious time 褒められる喜びと褒める喜び
人から褒められるとなんとも言えない幸せな気持ちになりませんか？特に自分の近くの人や好きな人から認められると、それだけでその一日が楽しくなる気がしますよね。さらに、もし自分が褒める側に回って相手のいいと...
Health ハーブでもてなすお正月
明けましておめでとうございます。今年も新しい年が始まりました。そんな新年の挨拶に『めでたい』という言葉を使うのはどうしてでしょうか。それは、めでたいの語源が春に植物の芽が出る事に由来して、その喜びを新...