Tea Time 寒い朝のモーニングハーブティー
寒い朝の温かいモーニングハーブティー朝の寒さが厳しくなり、朝が辛いと思うことはありませんか？日は昇っていてもなかなか気温は上がらず、凍てつくような寒さの中、布団から出るのは至難の技です。そんな寒さから...
Tea Time 
Herbal Tea 記憶のハーブ、ギンコウ（イチョウ）
記憶のハーブ、ギンコウ（イチョウ）の効能とその飲み方ギンコウというハーブを知っていますか？ギンコウは日本名をイチョウと言います。イチョウと聞くと急に親近感が湧いてきませんか。ではギンコウとは一体どのよ...
Herbal Tea ハーブティーが美味しくなるお湯の温度
ハーブティーを美味しく入れるためのお湯の温度ハーブティーを抽出するとき、どんな水を使ってどんな温度にするのが正しいのか迷ってしまう事ってありませんか？お茶やコーヒーと同様にハーブも抽出する水の種類や温...
Health 心温まる言葉が身に染みる理由
心温まる言葉が身に染みる理由と真冬のハーブティー温かい言葉をかけられて、気持ちが楽になった経験はありませんか？気持ちが弱っている時ほど温かい言葉が身にしみてしまうものです。では、どうして言葉は私たちの...
Herbal Tea こころの味方シベリアンジンセン（エゾウコギ）
シベリアンジンセン（エゾウコギ）の効果とハーブティーとしての楽しみ方シベリアンジンセンという植物を聞いたことがありますか？あまり聞きなれないハーブですが、日本ではエゾウコギと呼ばれ、昔から中国や日本で...
Health 集中力が続かない原因とハーブティー
集中力が続かない原因とハーブティー本当は、集中しなくてはいけないのに集中力が続かない事ってありませんか？特に仕事や受験勉強が忙しくなるこの季節は、集中力を欠いてしまうと後でとても後悔します。でも、いざ...
Health ストレスによる髪質の変化とハーブティー
ストレスによる髪質の変化とハーブティーなんだか急に髪の毛から水分がなくなって髪の毛が少なくなったように感じたり、パサパサして艶のない髪になってしまった経験はありませんか？急に髪質が変わると心配になりま...
Health 冬に気になる肌の乾燥とハーブ
冬に気になる肌の乾燥とハーブティー冬になると肌の乾燥や痒みが気になりませんか？特に顔がカサカサして、痒くなってくるとそれだけで気持ちが塞いでしまいますよね。痒くて眠れなかったり、気になる場所を掻いてし...
Art 鮮やかな色を取り入れるティータイム
鮮やかな色を暮らしに取り入れる心理的効果と彩りのあるティータイムなんだか素敵な色あいだなと、色を見て癒された経験はありませんか？色は私たちの暮らしのなかに根付いていて、普段気づかないものにも、色の心理...
Health 余裕を失う前に捨てるもの
予定を詰め込みすぎて余裕がなくなってしまった時に必要な事予定がないとなんとなく不安になってスケジュールを埋めてしまうことってありませんか？予定をたてることは素晴らしいことですが、そんな予定を詰め込みす...