Tea

爽やかなシトラスの香りと残暑を乗り切るハーブティー今年は9月になっても暑さがおさまらず記録的な猛暑日が続いていますね。そんな暑い日は爽やかな飲み物が欲しくなりませんか。特にシトラス系の爽やかな香りやハ...

日常に埋もれた時間から抜け出す方法日々繰り返す仕事や生活に埋もれて、自分が本当にやりたいことや感じたいことが見えなくなっていることってありませんか？きっとそんな生活の中にいる時は、その生活に精一杯で、...

苦味のもたらす健康効果：胃腸や他の臓器を助ける理由一見すると敬遠しがちな苦味ですがそんな苦味が健康をもたらすことをご存知でしょうか？苦味はただの味覚ではなく、私たちに良い効果ももたらしてくれることが知...

気圧の変化で心が不安定になる理由とハーブティーの時間台風が近づいてきたり、気候が不安定になると心も一緒に落ち込んで不安になってしまう人はいませんか？なぜ気圧が変わると心が不安定になるんだろうと疑問に思...

オーストラリアに自生するレモンマートルとアボリジニレモンマートルという植物をご存知でしょうか？レモングラスやレモンバームというハーブについて知っている方は多いと思いますが、レモンマートルもレモンのよう...

忙しくて周りの景色を眺める事を忘れてしまった時に忙しさに追われ周りの景色に目を向ける機会を失ってはいませんか？「Slow down to appreciate the beauty around yo...

疲労回復に役立つクエン酸とハイビスカス毎日疲れが溜まって体が重い日は続いていませんか？日々の生活は自分が思っている以上に体力を消耗し、疲労がとれない体になってしまいます。特にストレスの溜まりやすい現代...

夜中に起こる急激な腹痛の原因夜中に急にお腹が痛くなり目が覚めた事ってありませんか？そんな時は、冷や汗や吐き気なども伴ったりしてどうしていいかわからなくなってしまいますよね。さらにそんな吐き気や腹痛が続...