Health

生活習慣病とハーブティーの時間ふと気づいたら生活習慣が崩れていて、なかなか元に戻せないことってありませんか？特に食生活や、睡眠時間は一度崩してしまうと元に戻すのにかなりの労力を使います。そんな崩れた状...

気づかない間に陥る燃え尽き症候群とは気づかない間に、目標や目的を失ってはいませんか？自分が追い求めていた物や、理想に終わりが見えてしまったとき、私たちは知らない間に大きな虚無感に包まれる事があります。...

勇気が出ない日のハーブティー本当は、こんな自分でありたいのにどうしてもそうなる勇気がない。そんな時ってありませんか？たった少し勇気を振り絞るだけなのに、その一歩がどうしても出ない。自分一人の力で、普段...

眠れない夜のハーブティーと穏やかな時間寝たいと思っているのになかなか眠れない夜ってありませんか？そんな日が続くと、心も身体も疲れてしまい、ストレスが溜まってしまいますよね。そんな時に、少しでも気持ちを...

胃の異変で気づく機能性胃腸障害の原因とその対処なんだか、お腹が重くなったり、キリキリしたり、灼熱感を感じてとても不安になることってありませんか？薬を飲んでも治らなかったり、原因がわからないともっと不安...

優しい気持ちを失う理由と優しい気持ちになれる人優しくありたいのに、イライラしてしまう自分が許せない時ってありませんか？人は焦ったり、余裕がなくなってくると、攻撃的な面が現れやすくなります。普段穏やかな...

末端冷え性の原因と冷えを感じる日のハーブティー寒い季節になると手足が凍るように冷たくなったり、ひどい場合は痛みもでるという方が増えてきます。冷えがひどくなると、あかぎれや、しもやけに悩まされ、夜の睡眠...

光が眩しく感じる原因と自律神経の関わり今までは気にならなかった光を眩しく感じ、めまいや頭痛、吐き気などの症状に苦しめられた経験はありませんか？そんな状態になると、何か重い病気が隠されているんではないか...

心温まる言葉が身に染みる理由と真冬のハーブティー温かい言葉をかけられて、気持ちが楽になった経験はありませんか？気持ちが弱っている時ほど温かい言葉が身にしみてしまうものです。では、どうして言葉は私たちの...

集中力が続かない原因とハーブティー本当は、集中しなくてはいけないのに集中力が続かない事ってありませんか？特に仕事や受験勉強が忙しくなるこの季節は、集中力を欠いてしまうと後でとても後悔します。でも、いざ...