Health 素敵な夢を見るのを忘れないように
おとぎ話のような世界観に入った時、とてもワクワクした気持ちになりませんか？大人になってからでも、そんな空間にい行くと少なからず気持ちが高まり、可愛いものや煌びやかなものに目を奪われるといった経験がある...
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Health 暑い夏におすすめなアイスハーブの時間
夏が始まり、日照りの強い猛暑が続いています。そんな急激な温度変化に苦しんでいる方も多いのではないでしょうか。夏は、暑さと自律神経の崩れから熱中症になりやすくなります。では、どうして人の体は暑さが続くと...
Herbal Tea ペパーミントティーの美味しい飲み方
Peppermint（ペパーミント） ペパーミントのハーブティーを飲んだ事がありますか？ミントには数多くの種類がありますが、中でもペパーミントはすっきりとした爽やかさと甘みが特徴のハーブティーです。 ...
Health 人生にバランスが大切な理由
「バランスの取れた暮らしは大切です。」 こんな言葉を聞くと、確かにそうだなと思います。しかし、バランスの取れた暮らしとは一体どんな暮らしでしょうか？もしかしたら、そんなバランスの定義自体も人によって違...
Tea 初めてに出会う効果
今までに出会ったことのない新しいものに出会った時、あなたはどの様な気持ちになりますか？それがもし、とても綺麗で、気持ちを動かすほどの感銘を受けるようなものであった時、気分は高揚して、意欲的な気持ちにな...
Tea 甘く蜂蜜のように香るハニーブッシュと安らぎの時間
人は香りによって癒されてり、気分が変わったりする事が多くあります。そんなアロマ効果をティータイムに感じる事ができたら素敵だと思いませんか？ハニーブッシュという植物は、ほんのり甘くバラのような芳醇な香り...
Tea 色のある世界と癒しのローズティー
世界には様々な色があり、色は私たちに様々な変化を運んでくれます。場所や空間が違えば、色の見え方は違いますし、気分によっても色の捉え方は大きく変化します。そんな色の違いや変化を生活に取り入れると、暮らし...
Health あなたの元気を後押しする時間とハーブティー
元気がない、そんな時は誰にもあると思います。この元気とは一体どのようなものでしょう？よく使う言葉なはずなのに、とても抽象的な言葉で説明しようとすると難しいと感じる方がほとんどではないかと思います。この...
Herbal Tea ハーブティーを楽しむための抽出時間
ハーブティーを飲むとき、どれくらいの時間でいれると美味しくなるのかと迷ってしま事はありませんか？お茶や紅茶の抽出時間はまとめてある事が多いですが、ハーブティーはそんな抽出時間の目安を見かけることも少な...
Herbal Tea 夏の始まりの不調とハーブティー
梅雨から夏の始まりにかけて何となく体が重かったり、不調が続くという事はありませんか？夏の始まりは、暑さや気圧の変化でホルモンバランスが崩れやすく、体調が変化しやすくなります。そんな時は胃腸に配慮した生...