Health 眠れない夜のハーブティー
眠れない夜のハーブティーと穏やかな時間寝たいと思っているのになかなか眠れない夜ってありませんか？そんな日が続くと、心も身体も疲れてしまい、ストレスが溜まってしまいますよね。そんな時に、少しでも気持ちを...
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Herbal Tea 優しく染み入るヘザーフラワー
ヘザーフラワー（エリカ）の効能と優しい香りのハーブティーヘザーフラワーの花を見たことはありますか？日本ではエリカなどとも呼ばれ、とても可愛い小さなピンクの花を咲かせます。ヘザーの花はたくさん集まると光...
Herbal Tea 若返りのハーブ,ローズマリーで取り戻す時間
若返りのハーブ,ローズマリーの効果とハーブティーの楽しみ方「若返りのハーブ」ローズマリー、その花はヨーロッパでは神秘的な力を持つと言われているそうです。そんなローズマリーは語源の由来とも言われるように...
Health 胃の異変で気づく機能性胃腸症
胃の異変で気づく機能性胃腸障害の原因とその対処なんだか、お腹が重くなったり、キリキリしたり、灼熱感を感じてとても不安になることってありませんか？薬を飲んでも治らなかったり、原因がわからないともっと不安...
Health 優しい気持ちに従う日
優しい気持ちを失う理由と優しい気持ちになれる人優しくありたいのに、イライラしてしまう自分が許せない時ってありませんか？人は焦ったり、余裕がなくなってくると、攻撃的な面が現れやすくなります。普段穏やかな...
Herbal Tea レモンの香りが爽やかなベルベーヌ
レモンのような香りが爽やかなベルベーヌのハーブティーレモンのような香りがするハーブは、レモングラス、レモンバーム、レモンマートルなどたくさんの種類がありますが、中でもベルベーヌの上品な香りは高貴なティ...
psychology 目にして初めてわかること
a picture is worth a thousand wordsの意味と目にして初めてわかることきっと誰もが、本当はしてみたいけどできない事や、行きたいけど行けない場所をいくつか持っていると思い...
Health 末端冷え性の原因と芯の冷え
末端冷え性の原因と冷えを感じる日のハーブティー寒い季節になると手足が凍るように冷たくなったり、ひどい場合は痛みもでるという方が増えてきます。冷えがひどくなると、あかぎれや、しもやけに悩まされ、夜の睡眠...
Herbal Tea バラのように香るハニーブッシュの味わいと特徴
甘く香るハニーブッシュの効能と美味しい飲み方ハニーブッシュ（honeybush）というハーブティーをご存知ですか？あまり聞き慣れない名前かもしれませんが、実は名前のとおり蜂蜜のような甘い香りと、口当た...
Herbal Tea 駆風という言葉とハーブの関係
お腹が張る時に使う駆風薬の意味とハーブの関係お腹が張ったり、ガスが溜まって調子が悪くなったとき、ガスを抜くという意味で駆風剤というものを処方された事はありませんか？しかし、駆風という言葉自体聞き慣れな...