Health 肌に良いと言われるビタミンCとその効果
肌に良いと言われるビタミンCとその効果ビタミンCは肌にいいからたくさん摂った方が良いとよく言われますよね。しかし、どうしてビタミンCを摂ると肌に良いのでしょうか？そもそもビタミンCとはどのようなもので...
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Herbal Tea 花粉が辛い季節のハーブティー
花粉が辛い季節のハーブティー気温も暖かくなり、春らしい陽気になってきましたね。過ごしやすい気温と綺麗な花が咲き始める季節なのに、なんだか目が痒くなったり、鼻がムズムズして外出したくないと思うことはあり...
Health 過去を振り返らない習慣と目標を持つ意味
過去を振り返らない習慣と目標を持つ意味過去の出来事や本当に起こるかわからない不安な事柄に悩まされて、世界が暗くなってしまった経験はありませんか？そんな時に、気持ちを切り替えて前を向いた方がいいと言われ...
Herbal Tea 不安な時は香りと色に癒されて
香りと色が不安を癒す理由不安な気持ちが続くとその止め方がわからなくなり、心が苦しくなってしまうことってありませんか？そんな自分ではどうしようもなくなった時、香りと色の世界に自分が入り込むことによって心...
Tea 爽やかな香り溢れるレモンマートルのハーブティー
爽やかな香り溢れるレモンマートルのハーブティーレモンマートルという名前のハーブをご存知でしょうか。レモンのような爽やかな香りが特徴で、オーストラリアに自生しているレモンの香りがとても強いと言われるハー...
Herbal Tea 一手間加えることで深まるハーブの香り
一手間加えることで深まるハーブの香りハーブティーを飲んで、味や香りが物足りないと感じたことはありませんか？そんなとき、一手間加えることでハーブの香りや味わいは大きく変化することがあります。では、一体ど...
Herbal Tea ハーブティーを美味しく楽しむために重要な時間
ハーブティーを美味しく楽しむために重要な時間ハーブティーを楽しみたい時、時間をかけることで美味しさが増すことをご存知でしょうか？なかなか、忙しい生活を送っていると、ゆっくりハーブをブレンドしたり、抽出...
Herbal Tea 辛い事ばかりは続かない
辛い事ばかりは続かない-優しい心を忘れない気持ちが自分を助けてくれる理由一生懸命頑張っているはずなのに、嫌な事ばかりが続いたり、辛い出来事が重なって世界を恨みたくなることってありませんか？特に自分が悪...
Herbal Tea 心を安定させるセロトニンと癒しの時間
こころを制御するセロトニンと青空を眺める効果セロトニンという言葉を聞いた事がありますか？セロトニンとは、ストレスと深い関わりのある生体内物質で、私たちの安心感や脳の働きを助けてくれるなど、心の安定にと...
Health ティザンヌを取り入れる事で生まれるゆったりとした時間
生活にティザンヌを取り入れる事で生まれるゆったりとした時間少し忙しい時間が増えるとなかなか自分の時間を持てず疲れてしまってはいませんか？そんな時は、ティザンヌでゆったりとした時間を過ごしてみてはいかが...