Herbal Tea

近くにある穏やかな景色と癒し効果 近くにあるものほど、気づきにくいことってありますよね。本当は、いつも過ごしている生活の一部がとても素敵なものであっても、なかなかそれをゆっくり見る機会は少ないです。そ...

香りを楽しむハーブティーと香りの効果 いい香りを嗅いだ後ってなんだか気持ちが落ち着いてきませんか？香りは、私たちの体にとてもいい影響を与えてくれます。ハーブはそんな香りを生活に取り入れるとても良い存在...

夕暮れに飲むハーブティーと癒しの時間 夕暮れ時は、ほっと一息つきたい時間なのに何故か疲れが溜まっていたり、ゆったりと時間をとれないことで、慌ただしく過ごしてしまってはいませんか？そんな夕暮れの時間に一...

気分のいい朝を迎える為のナイトハーブティー 朝起きた時、顔がむくんでいたり、体がだるいと感じて元気が出ない事はありませんか？朝の体調不良は夜の習慣からくる事が多いので、そんな時は、寝る前の生活を整えて...

暑い日のラベンダーティータイム シソ科の植物にはいい香りのするものが多いですが、ラベンダーの香りはアロマテラピーのきっかけになるほど豊かで特別です。その香りを嗅ぐと花畑にいるような気持ちにさせてくれま...

爽やかな夏のエルダーフラワーの楽しみ方 初夏にクリーム状の小さな花を咲かせるエルダーフラワー、そんなエルダーフラワーの魅力をご存知でしょうか？咲き誇る姿も幻想的で可愛らしいですが、エルダーフラワーは私...

熱中症と気温が高い日が続く時に飲みたいハーブティー 急に気温が上がったり、猛暑が続くと体の体温調節機能がうまく働かなくなり、熱中症のリスクが高まります。特に長時間暑い場所にいたり、夜も暑い状況が続くと...

甘い香りのアニスシードの楽しみ方 アニスという植物を知っていますか？スパイスとして食事の際に使用されたり、お菓子、パンを作る時にも使われるので、名前を聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。そん...

気持ちを変えてくれる空色ハーブティー 青い空を見ると、気持ちがすっと軽くなることってありませんか？特に青い空の広がる日、そんな日の青空は、私たちを前向きにしてくれます。 青い空と光がくれる効果 朝から...

女性に優しいレディースマントルというハーブとその飲み方 レディースマントルというハーブをご存知でしょうか。レディースマントルはバラ科ハゴロモグサ属の植物で、黄色の花を咲かせる女性に優しい素敵なハーブで...