Health

スパイスや香辛料の特徴と美味しいスパイスティー スパイスと聞くとエスニックな香りで少し癖の強いイメージを持ちませんか？しかし、スパイスと呼ばれるものの中には多くの種類があり、甘い香りで飲み物としてとて...

寒くなってくると、関節が痛くなったり、昔怪我をした場所がうずくと言った経験をした事はありませんか？特に古傷が痛むというのは、完治している場所が痛むという事で不思議に思う方も多いかもしれません。では、ど...

リンパという言葉をよく聞くと思いますが、そんなリンパがどんなものか知っている人は少ないのではないでしょうか？実は寒くなる季節にリンパについて深く知るととても役に立つんです。 リンパとは さてリンパとは...

思いがけない不調が体に現れて、どうしたらいいか不安になってしまう事ってありませんか？特に、身体中の蕁麻疹や腹痛などは原因なども特定できない事が多く、またいつなってしまうかわからないという気持ちも更なる...

朝起きると、何だかだるくて重い気持ちになってしまう事ってありませんか？そんな時、レモンが香るハーブティーを入れてみるとその香りだけで辛さが和らぐ事があります。 朝の怠さの原因 朝に怠さや体の重さを感じ...

『夏はミネラルが不足するので、ミネラルを摂るといいですよ』と聞いたことはありませんか？では。そのミネラルとは一体どのようなもので、どうして必要になるのでしょうか。 ミネラルとは ミネラルは体を維持する...

多くの人数で仕事をしたり、何かをやり遂げようとした時、なぜかやる気が起きなかった経験はありませんか？もしくは、自分にはやる気があって頑張っているのに、周りの誰かがやる気がなく、何もしない事に苛立ちを覚...