psychology

自分で変えられる世界

自分は世界の一部で、一人の力でできる事なんか限られていると諦めてしまっていることはありませんか?でも、本当は自分で考えられることは、ある程度自分の力で変える事ができるんです。そのために必要なのは、自分...
Tea

ゆっくり時間をかける事の大切さ

仕事でも、恋愛でも焦って失敗してしまう事ってありませんか?早く物事の結果が知りたくなったり、準備ができていないのに物事を進めると、焦って失敗する確率が増えてしまいます。そんな時こそ、ゆっくりと時間をか...
precious time

行った事のない場所に積極的に行くべき理由

初めての場所に行く時って何だかとてもワクワクしたり、楽しい気持ちになったりしませんか?特に、旅行や遊びの中で行った場所は私たちに多くのことを教えてくれます。行った事のない場所が教えてくれる事今までに行...
Health

リフレッシュすることで始まる新しい毎日

失敗や人間関係で明日は仕事に行きたくないと考えてしまう事ってありませんか?その気持ちが蓄積すると、どんどん毎日は辛く大変なものになってしまいます。そうなってしまう前に、その状態から早く逃げ出せる方法を...
Tea

現実に必要な空想

現実的なことばかり見すぎて心が疲れてしまったことはありませんか?自分や世界の限界が見えてしまって楽しむ事ができなくなっている時、あなたは空想を必要としているかもしれません。空想と現実空想とは、一般的に...
Health

夏にミネラルが必要な理由

『夏はミネラルが不足するので、ミネラルを摂るといいですよ』と聞いたことはありませんか?では。そのミネラルとは一体どのようなもので、どうして必要になるのでしょうか。ミネラルとはミネラルは体を維持するのに...
precious time

辛い時にこそ持ちたい優しさ

辛い時にこそ持ちたい優しさ自分ばかりに辛い事が降りかかってくると、人に優しくしたり、心に余裕を持つ事って難しくなってしまいませんか?でも、そんな辛い時こそ人に優しくする事ができたら、きっとその辛い状況...
Herbal Tea

涼しさと安心を運ぶアイスミントティー

暑い夏は、普通に生活するだけでも汗や熱感が気になって生活し辛いですよね。そんな時、清涼感のあるメントールなどのアイテムを使った時、なんだか涼しくなった気がしませんか?そんなメントールは、ペパーミントに...
Herbal Tea

夏の日焼けとハーブティー

急に暑くなった事で、夏に対する準備を忘れて日焼けをしてしまったという経験はありませんか?そんな時、日焼けをした後どんな対処をするのが正しいか悩んでしまう事ってありますよね。日焼けは、そのまま放置してし...
Herbal Tea

美味しいアイスハーブティーの作り方

夏の暑い時期、ハーブティーをアイスで飲みたいと思う事はありませんか?しかし、本当にアイスティーにしてもいいのかと疑問に思ったり、アイスにした時に美味しくなくなってしまって困った方もいるのではないでしょ...