Herbal Tea 心を安定させるセロトニンと癒しの時間
こころを制御するセロトニンと青空を眺める効果セロトニンという言葉を聞いた事がありますか？セロトニンとは、ストレスと深い関わりのある生体内物質で、私たちの安心感や脳の働きを助けてくれるなど、心の安定にと...
Herbal Tea 
Health ティザンヌを取り入れる事で生まれるゆったりとした時間
生活にティザンヌを取り入れる事で生まれるゆったりとした時間少し忙しい時間が増えるとなかなか自分の時間を持てず疲れてしまってはいませんか？そんな時は、ティザンヌでゆったりとした時間を過ごしてみてはいかが...
Tea ティータイムが運ぶ優しい心の作り方
ティータイムが運ぶ優しい心の作り方気持ちが張り詰めてどんなことにも苛立ってしまうことってありませんか？本当は、イライラなんかしたくないのに人の行動や言葉、自分自身にすら怒りがこみ上げてしまう。そんなイ...
Health 体幹を整えることで解消する不調
体幹を整えることで解消する不調体調を崩したり、大きな病気をした訳でもないのに体が重く不調が続いてしまう事ってありませんか？そんな時、首や背骨に違和感があったら、体幹が弱っているかもしれません。そんな時...
Health それぞれ違う便秘の原因とハーブティー
人によって違う便秘の原因とハーブティー食事は毎日とっているのに、排便が毎日ないといった症状に悩む方は多いのではないでしょうか？特に便秘は女性に多く、排便が困難なだけでなく、腹痛やお腹の膨満感、食欲不振...
psychology 見ただけではわからない魅力とハロー効果
見ただけではわからない魅力とハロー効果ふと、今まで見ていたものの評価が変わることってありませんか？それは、良い方向に変わる事も、悪い方向に変わる事もあります。実際に、私たちが見ている表面の部分とは全く...
Herbal Tea ガラスのティーポットと癒しの時間
ハーブティーを入れる時ガラスのティーポットがおすすめな理由ハーブティーを入れる時どんなティーポットで入れるといいのか迷ってしまう事ってありませんか？もちろんどんな茶器を使っても良いのですが、もしハーブ...
Health 冬に代謝が上がりやすい理由と温まるティータイム
冬に代謝が上がりやすい理由と温まるティータイム冬は基礎代謝が上がるという話を聞いた事がありませんか？しかし、現実を見てみると冬に体重が増える事がよくあります。では、どうして冬に基礎代謝が上がるのに体重...
Health 時には必要な流れに身を任せることとハーブの時間
時には必要な流れに身を任せることとハーブの時間頑張っても頑張ってもどうしようもならないことってありませんか？特に強く力に抗おうとすればするほど、深みにはまって、心がどんどん蝕まれていくという経験をした...
Herbal Tea ジャスミンの甘い香りと癒しの時間
ジャスミンの特徴と癒しの時間ジャスミンという植物を知っていますか？おそらく多くの方が飲み物として飲んだ事があったり、どこかで聞いたことのある名前だとは思います。では、そんなジャスミンとは一体どのような...