Tea 蒸らし時間で変わるハーブの美味しさ
蒸らし時間で変わるハーブの美味しさ ハーブティーを入れる時、その蒸らし時間についてどれくらいが適切なのか疑問に思った事はありませんか？ハーブには様々な種類があり、同じ種類のハーブですら時期やものによっ...
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Tea 香り弾けるインフューズドウォーターの作り方
インフューズドウォーターという言葉をご存知でしょうか？あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、よくレストランで果物やハーブが水に入っているのをみた事がある方は多いと思います。そんな水にフルーツやハーブ...
Tea 歯を守ることで生まれる健康
歯を守ることで生まれる健康 『歯が痛い』そんな時間というのはとてもストレスが溜まる時間ではありませんか？すぐに歯医者さんに行きたいけれど、時間が作れなかったり、さらに歯医者さんの予約が取れないなどが続...
Tea 家にいる時間を楽しくする方法
家にいる時間が長くなると、なんだか疲れが溜まってきませんか？家にいる時間は移動が減ったり、人との関わりが減る分楽になると思っていても、現実はそう簡単ではありません。同じことの繰り返しが長くなるとそれだ...
Tea 春の香りに癒される
春になると気持ちが癒された経験はありませんか？家から出られず、人との関わりも減ってくると、どんどん寂しさと不安が膨れ上がり、行き場のない気持ちに押しつぶされてしまいます。そんな時、春の香りを嗅ぐために...
Tea ウイルスで不安な時に役立つ手洗い方法
ウイルス感染拡大の報道とは裏腹に、アルコール消毒やマスクの不足で心配になってしまってはいませんか？確かに、アルコール消毒があれば心強いですが、手元になくなってしまったからといって不安になりすぎる必要は...
Tea 小さな思いやりが運ぶもの
目の前に困っている人がいたら、その人を助けますか？きっと心の中では、困っている人を助けたいと思っても、なかなか行動に移すことって難しいですよね。でも、もしそんな時小さな思いやりを持つ事ができたら、きっ...
Tea 余裕があるように見せる事で生まれるもの
人は誰でも心に余裕がなくなる時があります。そんな時に慌てたり、表情を変えて不安な様子を見せると今まで積み上げてきたものが崩れてしまいます。そんな時、余裕がなくても余裕があるように装う事ができたら、きっ...
Tea 勇気を出すための底
勇気を出して前に進もうとしても、何かが足かせになって前に進めない事ってありませんか？本当はこんなことがしてみたいのに、今はやめておこうと思ったり、今はやるときではないと一歩がでない事って多いですよね。...
Tea 年始に作るハーブお屠蘇
お屠蘇という言葉を聞いた事がありますか？お正月になると縁起を担いでお屠蘇を作る文化が日本にはあります。そんなお屠蘇をハーブでオシャレに作ってみてはいかがでしょう。自分で作るお屠蘇は、きっと日本の文化を...