Health 気づかない間に陥る燃え尽き症候群
気づかない間に陥る燃え尽き症候群とは気づかない間に、目標や目的を失ってはいませんか？自分が追い求めていた物や、理想に終わりが見えてしまったとき、私たちは知らない間に大きな虚無感に包まれる事があります。...
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Health 勇気が出ない日のハーブティー
勇気が出ない日のハーブティー本当は、こんな自分でありたいのにどうしてもそうなる勇気がない。そんな時ってありませんか？たった少し勇気を振り絞るだけなのに、その一歩がどうしても出ない。自分一人の力で、普段...
Herbal Tea 天使のハーブ、アンゼリカ（アンジェリカ）
天使のハーブ,アンゼリカ（アンジェリカ）の効能と楽しみ方アンゼリカというハーブを知っていますか？香りの豊かなアンゼリカは、古来から体の不調を治すために使われてきました。天使のハーブアンゼリカアンゼリカ...
Herbal Tea グラスで変わるハーブティー
選ぶグラスで楽しむハーブティーハーブティーを飲む時、どんな茶器を使っていますか？かわいいティーカップで飲むハーブの時間は、特別でとても元気になれます。でも、色鮮やかなハーブティーはティーカップだけでな...
Herbal Tea グリーンルイボスが運ぶいつもと違う時間
グリーンルイボスティーの楽しみ方と爽やかなティータイムルイボイスティーには、作り方の違いからレッドルイボスとグリーンルイボスがある事をご存知でしょうか？おそらく、ルイボスというと赤みがかった芳醇な香り...
Tea よく耳にする『自律神経が乱れる』とは
よく耳にする『自律神経が乱れる』とは季節の変わり目であったり、環境が変わったりした時『自律神経が乱れる』という言葉をよく使うと思います。では、そんな自律神経とはどのようなもので、どんな役割をもっている...
precious time ひな祭りとハーブティー
ひな祭りの由来とハーブティー３月３日はひな祭りですね。桃の節句や上巳（じょうし）の節句とも呼ばれるこの日は、女の子の健やかな成長を願う日として知られています。ひな祭りとは暦の上で節目になる節句は、奇数...
Health 眠れない夜のハーブティー
眠れない夜のハーブティーと穏やかな時間寝たいと思っているのになかなか眠れない夜ってありませんか？そんな日が続くと、心も身体も疲れてしまい、ストレスが溜まってしまいますよね。そんな時に、少しでも気持ちを...
Herbal Tea 優しく染み入るヘザーフラワー
ヘザーフラワー（エリカ）の効能と優しい香りのハーブティーヘザーフラワーの花を見たことはありますか？日本ではエリカなどとも呼ばれ、とても可愛い小さなピンクの花を咲かせます。ヘザーの花はたくさん集まると光...
Herbal Tea 若返りのハーブ,ローズマリーで取り戻す時間
若返りのハーブ,ローズマリーの効果とハーブティーの楽しみ方「若返りのハーブ」ローズマリー、その花はヨーロッパでは神秘的な力を持つと言われているそうです。そんなローズマリーは語源の由来とも言われるように...