Tea 自律神経と忘れる時間
自律神経と忘れる時間何か不安なことがあるとその事柄についてずっと考えてしまい、どんどんその不安が大きくなってしまうことはありませんか？不安は、自分を守る防衛反応なので悪いものではないはずですが、その不...
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Tea 「A Rose by Any Other Name」の意味とは？シェークスピアに学ぶ本質を見極める力。
「A Rose by Any Other Name」の意味とは？シェークスピアに学ぶ本質を見極める力。”「Rose by any other name would smell as sweet」”とい...
Tea 自律神経とこころとからだのバランス
自律神経とこころとからだのバランス「自律神経が乱れていますね」と言われてもどう対処したらいいのかわからずより不安になってしまったという経験はありませんか？自律神経は、間違いなく体の不調に関わる神経です...
Tea 心を今ここに留めることで不安から解放される方法
心を今ここに留めることで不安から解放される方法気がつくと、過去の出来事や未来への不安に囚われて苦しんではいませんか？”あの時別の選択をしていたら...”や”こんな不安な未来がきたらどうしよう”といった...
Tea 喉に優しい植物とハーブティーの時間
喉に優しい植物とハーブティーの時間風邪を引いた後に喉が痛かったり、声がなかなか元に戻らず困った経験はありませんか？これは、気道の持続的な炎症が治らず、喉が刺激を感じやすくなってしまうことや、肺や気道の...
Tea 森の香りがもたらす癒しの時間とハーブティーの効果
森の香りがもたらす癒しの時間とハーブティーの効果森の中に入ると普段よりも気持ちがリラックスして癒された経験はありませんか？森には私たちを癒してくれる不思議なちからがあります。ではどうして森に入ると気持...
Tea 目の疲れ・視力低下が気になる時に効果的な食べ物とハーブティーの時間
目の疲れ・視力低下が気になる時に効果的な食べ物とハーブティーの時間パソコンやスマートフォンの画面を長時間見ていたり、仕事に集中しすぎると目が疲れてぼやけてくるような経験はありませんか？近年のデジタル化...
Tea 秋の乾燥と心の不調から体を守る方法
秋の乾燥と心の不調から体を守る方法秋になると体の乾燥や心の不調を感じることが多くなりませんか？このような症状は、漢方の考えの中でも秋特有の症状で昔から多くの人かこの症状に悩んできました。では、このよう...
Tea 色彩の法則と心の反応：ヨゼフ(ジョセフ)・アルバースの「正方形讃歌」に隠された心理の力とは
色彩の法則と心の反応：ヨゼフ(ジョセフ)・アルバースの「正方形讃歌」に隠された心理の力とはヨゼフ（ジョセフ）・アルバースという芸術家をご存知でしょうか？アルバースは色彩の力を探究し、晩年に「正方形讃歌...
Tea 気温差が健康に与える影響とハーブティーでできる対策
気温差が健康に与える影響とハーブティーでできる対策今年の夏は暑かった分、朝と夜に急激に気温が下がると体調を崩してしまう人が増えています。ではどうして体は急ゲジな気温の変化に弱く、気温の変化で体調を崩し...