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Health

寒い季節においしく感じるジンジャーシナモン

寒い季節に美味しく感じるジンジャーシナモンのハーブティー 寒くなってくるとジンジャーやシナモンの香りがとても心地よく感じることはありませんか?そんなジンジャーやシナモンは寒くなってきた季節にとてもおす...
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不眠と香りとハーブティー

不眠と香りの関係とハーブティー 同じ香りでもいい香りに感じる時とそうでもない時があるのって不思議ではありませんか?この感じる香りの違いはとても重要で、良い香りと感じるものを適切な時間に嗅ぐ事でリラック...
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寒くなる季節に飲みたいエルダーベリー

寒くなる季節に飲みたいエルダーベリー エルダーベリーというハーブをご存知ですか?もしかしたら、エルダーフラワーという名前を聞いた事があっても、エルダーベリーを知らない方は多いのではないでしょうか。そん...
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静寂が美しい理由とティータイム

静寂の意味と気持ちが落ち着くティータイム 静かで趣深い場所に行った時、その静かな場所がとても美しく見えませんか?では、どうして人はそんな静かな場所を美しく思うのでしょうか。 静寂とは 静寂とは、静かで...
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ビタミンの役割とその効果

ビタミンの役割とその効果 ビタミンという言葉を聞いた事がありますか?おそらく多くの方が「はい」と答えると思います。しかし、ビタミンがどのようなものか知っている方は意外に少ないのではないでしょうか。特に...
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組み合わせで美味しくなるハーブティーと食事

組み合わせで美味しくなるハーブティーと食事 ハーブティーの楽しみ方は飲むだけがすべてだと思っていませんか?実はハーブティーには飲むだけでなく、食事や食材と組み合わせて食事の満足度を高めるという楽しみ方...
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鮮やかな色彩が埋める心の隙間

鮮やかな色彩が埋める心の隙間と色とりどりのハーブティー いつもは好きな色が決まっているのに、ふとたくさんの色に囲まれたくなることってありませんか?色の暴動と言ってもいいほど、一貫性のない色の集まりを素...
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緊張性頭痛とハーブティー

緊張性頭痛の原因とハーブティー 季節の変わり目や、環境が変わった時、頭痛に悩まされることはありませんか?頭痛は多くの方が悩まされる症状ですが、中には常に頭痛に苦しんだり、吐き気で何も出来なくなってしま...
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人に流されていると感じてしまった時にできること

人に流されていると感じてしまった時にできること 周りの意見に流されてしまい、自分の意見が言えない事ってありませんか?そんな時、周りと同じで心地よいと感じていれば問題ありませんが、本当はこうしたいのにと...
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ニキビの原因とハーブの時間

ニキビの原因とハーブティー ニキビができると、すごく不快で痛みなどからストレスさえ感じてしまいますよね。でも、そんなニキビは同じような生活を送っていてもできる時とできない時があります。そんな違いはどこ...