Tea

現実から離れて健康に：違う景色が心身に与える影響日常にストレスを感じていると、その空間にいるだけで気持ちが塞いでしまいませんか？自分では、気づいていない人も同じ場所に過ごしていることで少しづつストレス...

日本の伝統的な和ハーブ、センブリの魅力と胃腸に優しい苦味の秘密センブリという植物をご存知でしょうか？リンドウ科に属する多年草で、その苦味が特徴的なので、苦い植物として聞いたことがある方が多いのではない...

日本の年の瀬：海外と比べて感じる特別な空気感年末になるとその特別な空気感にワクワクしたり、楽しい気持ちになったりした経験はありませんか？日本お年末。いわゆる「年の瀬」は、日本独自の風情と習慣が深く反映...

イライラした心を整える、10秒の魔法とハーブの時間日々の日常で、仕事に追われたり、人間関係に悩まされたり、余裕がなくなってくると気づけばイライラが募り、心がざわついてしまってはいませんか？そんな時、１...

「A Rose by Any Other Name」の意味とは？シェークスピアに学ぶ本質を見極める力。”「Rose by any other name would smell as sweet」”とい...

自律神経とこころとからだのバランス「自律神経が乱れていますね」と言われてもどう対処したらいいのかわからずより不安になってしまったという経験はありませんか？自律神経は、間違いなく体の不調に関わる神経です...

心を今ここに留めることで不安から解放される方法気がつくと、過去の出来事や未来への不安に囚われて苦しんではいませんか？”あの時別の選択をしていたら...”や”こんな不安な未来がきたらどうしよう”といった...

喉に優しい植物とハーブティーの時間風邪を引いた後に喉が痛かったり、声がなかなか元に戻らず困った経験はありませんか？これは、気道の持続的な炎症が治らず、喉が刺激を感じやすくなってしまうことや、肺や気道の...

森の香りがもたらす癒しの時間とハーブティーの効果森の中に入ると普段よりも気持ちがリラックスして癒された経験はありませんか？森には私たちを癒してくれる不思議なちからがあります。ではどうして森に入ると気持...