Tea

苦味のもたらす健康効果：胃腸や他の臓器を助ける理由一見すると敬遠しがちな苦味ですがそんな苦味が健康をもたらすことをご存知でしょうか？苦味はただの味覚ではなく、私たちに良い効果ももたらしてくれることが知...

気圧の変化で心が不安定になる理由とハーブティーの時間台風が近づいてきたり、気候が不安定になると心も一緒に落ち込んで不安になってしまう人はいませんか？なぜ気圧が変わると心が不安定になるんだろうと疑問に思...

オーストラリアに自生するレモンマートルとアボリジニレモンマートルという植物をご存知でしょうか？レモングラスやレモンバームというハーブについて知っている方は多いと思いますが、レモンマートルもレモンのよう...

忙しくて周りの景色を眺める事を忘れてしまった時に忙しさに追われ周りの景色に目を向ける機会を失ってはいませんか？「Slow down to appreciate the beauty around yo...

疲労回復に役立つクエン酸とハイビスカス毎日疲れが溜まって体が重い日は続いていませんか？日々の生活は自分が思っている以上に体力を消耗し、疲労がとれない体になってしまいます。特にストレスの溜まりやすい現代...

夜中に起こる急激な腹痛の原因夜中に急にお腹が痛くなり目が覚めた事ってありませんか？そんな時は、冷や汗や吐き気なども伴ったりしてどうしていいかわからなくなってしまいますよね。さらにそんな吐き気や腹痛が続...

こころの負担が増える春と「肝」の季節春になると、なんとなく心がざわついて不安が襲ってくるという方はいませんか？春はもともと、気候の変化に伴って、冬の陰の状態から、活動的な陽の状態に変化します。そんな時...

人の平熱と体温の変化体温を測った時、思いがけず自分の体温が高くてびっくりしたという経験はありませんか？最近では、自分の体温を計る機会が増え、１日のうちで何回も検温することもあるのではないかと思います。...