precious time 気持ちを切り替えられる素敵な場所とハーブティー
気持ちを切り替えられる素敵な場所とハーブティー 何だかカフェでゆったりと過ごしたいなと思うことってありませんか？仕事で行き詰まったり、気分を変えたいとき、素敵な空間に行ってお茶をするだけで、その後の時...
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Herbal Tea 幸せを呼び込む優しい気持ちとずずらんの花
幸せを呼び込む優しい気持ちとずずらんの花 フランスでは５月１日に愛する人にすずらんの花を送る習慣があるのをご存知でしょうか？可愛らしく甘い香りの鈴蘭の花をプレゼントされたら何だか幸せな気持ちになります...
precious time 一緒にいて楽しいと思える時
一緒にいて楽しいと思える時 なぜか一緒にいると、時間が経つのが早くて楽しい気持ちにしてくれる人っていませんか？そんな人がそばにいたら、その人に会うだけで、気持ちがリラックスして気持ちがリフレッシュしま...
precious time ひとり旅が運ぶ自分時間
ひとり旅が運ぶ自分時間 ひとり旅にどんなイメージを持っていますか？ひとり旅をしたことがある人も、したことがない人も、きっとひとり旅の楽しみ方を知ると、自分の価値観が変わったり、自分を見つめ直すことがで...
precious time クリスマスに贈りたい温かい言葉と優しい時間
クリスマスに贈りたい温かい言葉と優しい時間 寒い季節になってきました。体が冷えると、なんだか口数も少なくなり、人と会うことも少なくなってきませんか？そんな寒い季節だからこそ、温かい言葉が人の気持ちを癒...
Health 日々の心のケアが必要な理由
日々の心のケアが必要な理由 急に心が締め付けられるように苦しくなって、日常生活を送るのさえ困難になることってありませんか？でも、そんな状態は突然やってくるのでしょうか。日々の生活の中で、少しずつ蓄積す...
Health 新しいことを始める時に必要な勇気
新しいことを始める時に必要な勇気 『何か新しいことを始めたい』そう思っても、なかなかその気持ちを叶えるのって難しいですよね。思った瞬間はやる気があるのに、何故かやらない理由を考えて諦める方向に持って行...
precious time 焦りからくる苛立ちとその鎮め方
焦りからくる苛立ちとその鎮め方 自分の思い通りにならない事で苛立ちを覚えてしまう事ってありませんか？苛立ちを自分の中だけで消化できるうちは良いですが、周りにも苛立ちが伝わってしまうと自分に嫌気が差す事...
precious time 新しい発見をする事で刺激される記憶
新しい発見をする事で刺激される記憶 いつの間にか１年が経ってしまったと感じた経験はありませんか？人生の長さの体感は、その人がどれだけ多くのことを経験したかに関わってきます。同じことの繰り返しを続けてい...
precious time 自分も人も傷つけない言葉と優しさ
自分も人も傷つけない言葉と優しさ 言葉に傷つけられたり、言葉で人を傷つけてしまった経験はありませんか？繊細な心を持っている人ほど、この言葉に敏感で、言葉に縛られてしまう事さえあります。では、どうして人...