Health 運動が落ち込んだ気持ちを立て直す理由
運動が落ち込んだ気持ちを立て直す理由 ふと不安がよぎり心が安定しなくなってしまった時、あなたは運動をしてみようという気持ちになりますか？きっと多くの人はそんな時に運動をしてみようという気持ちにはならな...
2024-03
Health 
Herbal Tea 自分で見つけるオリジナルハーブティー
自分で見つけるオリジナルハーブティー ハーブティーを飲んでいると、だんだんと自分でブレンドしてみたいという気持ちが強くなってきませんか？でもハーブティーにはたくさんの味、香り、使い方があり迷ってしまう...
Health 甘いハーブティーの楽しみ方
甘いハーブティーの楽しみ方 ハーブティーは美味しくないとおもっている方はいませんか？実はハーブティーには様々な種類があり、そのブレンド方法によってとても美味しく楽しむことができるんです。特にハーブの中...
Herbal Tea 女性の味方チェストベリー
女性の味方チェストベリー チェストベリーというハーブをご存知でしょうか？チェストベリーを利用したサプリメントやお薬も作られているので、耳にしたことがある方も多いかもしれません。では女性に優しいと言われ...
Health 春に起こる花粉症性皮膚炎
春に起こる花粉症性皮膚炎 春になって急に顔に炎症ができたり、目や鼻の周りが痒くなって驚いた経験はありませんか？何か特別な事をしたわけではないのに、顔の一部が腫れたり赤くなったりするので、不安に思う方も...
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手をよく使う人に起こりやすい手湿疹 利き手の指や掌が赤くなったり、カサカサしてきてひび割れるなどの症状に悩まされた経験はありませんか？いったんひどくなると、なかなか治らない事から不安になってしまうこと...
Herbal Tea 鉄欠乏貧血と女性に優しいハーブティー
鉄欠乏貧血と女性に優しいハーブティー なんだか体がだるくて、疲れがたまりやすくなっていることってありませんか？普通に生活しているはずなのにふらふらしてしまったり、急に何も考えられなくなってしまうなどの...
Tea 疲労回復に役立つクエン酸とハイビスカス
疲労回復に役立つクエン酸とハイビスカス 毎日疲れが溜まって体が重い日は続いていませんか？日々の生活は自分が思っている以上に体力を消耗し、疲労がとれない体になってしまいます。特にストレスの溜まりやすい現...
Tea 夜中に起こる急激な腹痛の原因
夜中に起こる急激な腹痛の原因 夜中に急にお腹が痛くなり目が覚めた事ってありませんか？そんな時は、冷や汗や吐き気なども伴ったりしてどうしていいかわからなくなってしまいますよね。さらにそんな吐き気や腹痛が...
Tea こころの負担が増える春と「肝」の季節
こころの負担が増える春と「肝」の季節 春になると、なんとなく心がざわついて不安が襲ってくるという方はいませんか？春はもともと、気候の変化に伴って、冬の陰の状態から、活動的な陽の状態に変化します。そんな...