Tea 疲労回復に役立つクエン酸とハイビスカス
疲労回復に役立つクエン酸とハイビスカス 毎日疲れが溜まって体が重い日は続いていませんか？日々の生活は自分が思っている以上に体力を消耗し、疲労がとれない体になってしまいます。特にストレスの溜まりやすい現...
Tea 
Tea 夜中に起こる急激な腹痛の原因
夜中に起こる急激な腹痛の原因 夜中に急にお腹が痛くなり目が覚めた事ってありませんか？そんな時は、冷や汗や吐き気なども伴ったりしてどうしていいかわからなくなってしまいますよね。さらにそんな吐き気や腹痛が...
Tea こころの負担が増える春と「肝」の季節
こころの負担が増える春と「肝」の季節 春になると、なんとなく心がざわついて不安が襲ってくるという方はいませんか？春はもともと、気候の変化に伴って、冬の陰の状態から、活動的な陽の状態に変化します。そんな...
Herbal Tea 植物から生まれた薬と伝統医療
植物から生まれた薬と伝統医療 現在の西洋医療で用いる薬と伝統医療で使う植物や鉱物などはあまり関連がないと思っている方も多いのではないでしょうか。実は近代に使われるようになった薬の多くは、植物、動物、鉱...
Health 免疫の低下とハーブの時間
免疫の低下とハーブの時間 ウイルスが猛威を振るう昨今、免疫という言葉を良く耳にするようになりました。マスクや手洗いも、ウイルスや細菌から体を守るのにはとても大切ですが、自分を守る免疫が低下していては、...
Health 花粉が飛び始める季節と喉の痛み
花粉が飛び始める季節と喉の痛み 毎年花粉の季節になると、鼻水や目の痒みといった症状に悩まされる方は多いですが、喉の痛みや体の重さ、皮膚の痒みといった症状も伴うことがあります。冬の終わりから、春先にかけ...
Herbal Tea バレンタインの意味とハーブティー
バレンタインの意味とハーブティー ２月１４日はバレンタインデーですね。そんなバレンタインが近づいてくると、なんだか特別な気持ちになってきませんか？どんなときも、自分が選んだプレゼントを相手が喜んでくれ...
Tea 人の平熱と体温の変化
人の平熱と体温の変化 体温を測った時、思いがけず自分の体温が高くてびっくりしたという経験はありませんか？最近では、自分の体温を計る機会が増え、１日のうちで何回も検温することもあるのではないかと思います...
Health 体の機能を整える鼻呼吸のメリット
体の機能を整える鼻呼吸のメリット 鼻で呼吸しているか口で呼吸しているかを意識したことはありますか？実は日本人の多くは、鼻呼吸ではなく口呼吸をしている事が多いんです。しかし、本来は口呼吸をするより、鼻呼...
Health ウイルスに負けない体と習慣
ウイルスに負けない体と習慣 少し気を抜いて過ごしていたら、インフルエンザやコロナなどのウイルスに感染し体調を崩してしまった経験はありませんか？そんなウイルスから体を守るためには、日常のちょっとした意識...