焦りの中で見失ったもの、静けさの中で見えてくるものあのとき、どうしてあんなに焦っていたんだろう。そう思えるのは、少し落ち着いてからのことではありませんか？目の前のことに追われて、気持ちばかりが急いで、...

夏こそ必要なこまめな水分補給毎日、暑いですね。朝から気温が高くて、日中は外に出るのもためらってしまうような日が続いています。こんな季節になると、「なんだかだるい」「疲れが取れない」「やる気が出ない」な...

優しい繋がりが癒すこころ人との繋がりが物事を大きく変化させたという経験はありませんか？心が疲れてしまっていると、どうしても人と話す気になれず、家から出たくないと思ってしまいますよね。短い期間ならいいで...

昔に比べ、暑い日が長く続くようになりましたね。そんな暑い日は、涼しげな飲み物を欲しませんか？ただ、冷えた砂糖が多い飲み物を多くとると体がより疲れてしまうことがあります。そんな日にハーブはおすすめの飲み...

相乗効果がもたらすハーブの新しい魅力ハーブティーを楽しむとき、「シングル（単体）」で飲むのがいいのか、それとも「ブレンド（組み合わせ）」で飲むのがいいのか？そんな質問をいただくことがあります。もちろん...

癒しと祈りの木、リンデンリンデンという植物をご存知でしょうか？リンデンはハーブティーとして楽しめるだけでなく伝承の中で、癒しと祈りを司る守りの木として知られています。それでは、リンデンとはどんな植物で...

金彩のカップに注がれたベンジャロン焼きのティータイム朝日が柔らかく部屋に差し込む頃、こころの緊張をふと解きたくなって、部屋の片隅からベンジャロン焼きのティーカップを取り出しました。真紅にきらめく金彩と...

夢と現実のあいだに咲く、ラベンダーの香りラベンダーという植物について、どれくらいご存知ですか？ラベンダーが良い香りな事を知っていても意外とラベンダーについて深く知っている方は少ないのではないでしょうか...

新緑の季節が心に与える力木々が鮮やかな緑に染まる季節。この「新緑の季節」には、自然のエネルギーが満ちあふれ、人の心と身体にも深い影響を与えるといわれています。特に最近では、東洋医学やハーブの観点から、...