新緑の季節が心に与える力木々が鮮やかな緑に染まる季節。この「新緑の季節」には、自然のエネルギーが満ちあふれ、人の心と身体にも深い影響を与えるといわれています。特に最近では、東洋医学やハーブの観点から、...

春の雨の日に体が重く感じる理由春の雨の日になんだか体が重く感じたり、気分がどんよりしたりしませんか？「怠けてるのかな」「気のせいかな」と思ってしまいがちですが、実はこれは多くの人が感じている“春特有の...

赤い花から黄色い色が生まれる-サフラワーが運ぶ色彩私たちの日常には、予期せぬ驚きが隠されています。見た目だけではなく、時間とともに姿を変える不思議な現象が身の回りには溢れています。たとえば、鮮やかな赤...

春の期待と不安のバランス4月は、始まりの季節。変化の中で、「ちゃんとしなくちゃ」「頑張らなくちゃ」と思うほど、心が硬くなり、物事がうまく進まなくなることはありませんか？でも、ほんの少しだけ視点を変えて...

小説「嵐が丘」とヒース（ヘザーフラワー）に秘められた想い世界三大悲劇にも数えられる、エミリー・ブロンテの名作『嵐が丘』をご存知でしょうか？「嵐が丘」は激しく荒涼としたヨークシャーの荒野を舞台に、深く切...

春の花粉とネトルというハーブ春になると、新たな生命が芽吹き、暖かな日差しが気持ちよく照りつけるようになります。そんな春は、芽吹きとともに花粉に悩まされる季節でもありますよね。陽気も良く、綺麗な植物もた...

春に心が不安定になりやすい理由春になると暖かかくなることで心も安定しそうな気がしますが、いざ春が始まると心がそわそわしたり、体調が悪くなってしまうことってありませんか？それは一体どうしてなのでしょうか...

ひな祭りと月桃の葉3月と言えばひな祭りですね。ひな祭りは毎年３月３日に行われる伝統行事です。この日には、ひな人形を飾り、特別な料理やお菓子を楽しみます。ひな祭りは、古くは中国から伝わった「上巳（じょう...