Health

色と器とハーブティー紅茶やハーブティーを飲む時、どんな事に気をつけて飲んでいますか？抽出の時間、温度、ハーブの量、確かにこれらもハーブを美味しく飲むのにはとても大切です。しかし、選ぶ器や、テーブルの色...

眠くてだるいが続く原因眠さと倦怠感が体から離れない、そんな症状に悩んでいる方はいませんか？昔はそんな事はなかったのに、集中もできないし、記憶力も落ちるので、何かの病気ではないかと不安になってしまう方も...

痛みの不安から逃れる方法痛みや体の不調が気になりすぎて、物事が手につかなくなってしまう事ってありませんか？いつもと違う体の変化はとても不安で、自分の体はどうしてしまったんだろうという気持ちでいっぱいに...

幸せを呼び起こす懐かしい香りと記憶ふとした瞬間に香りがひどく懐かしく感じる事ってありませんか？しかもその香りを嗅ぐ事で、昔の記憶まで蘇ってきて、懐かしいような切ないような気持ちになった事がある人も多い...

風が吹いても痛いと言われる痛風の原因とその予防痛風という言葉は知っているのに、痛風がどんな病気か知っている人は意外に少ないのではないでしょうか？痛風は放置すると、体を蝕み腎臓や心臓など大切な器官にも影...

夏の肌荒れ対策とハーブの時間夏になると肌荒れが気になってくるという方はいませんか？冬のように空気が乾燥する季節でもないのに、肌が荒れてしまうのはなんだか不思議ですよね。実は、しっかりと対処しないと夏の...

夏の水分不足と腰痛の関係夏や夏の初めに腰が痛くなった経験はありませんか？その日に、運動をしたり、少し無理な体勢で動いた意識があると、ぎっくり腰などの急性腰痛であると思ってしまう事が多いかもしれませんが...

焚き火やキャンドルのゆらぎの効果とティータイム不規則に揺れる炎のゆらぎを見ていると気持ちが落ち着いた経験はありませんか？ではどうして、そんなゆらぎを見ると気持ちが落ち着くのでしょうか。ゆらぎの効果不規...

夏の熱中症対策とハーブの時間猛暑が続き体がだるかったり、気分がすぐれないといった状態に苦しんでいませんか？気温が上がりすぎると、体はいつの間にか熱中症になっていることがあります。さらに厄介なことに、熱...

キハダ（オウバク）の苦味とその効果キハダという植物をご存知でしょうか？キハダは野生にも自生するミカン科の落葉紅葉樹です。よく耳にするような名前の木ではないので知らない方も多いかもしれませんが、古来から...