Tea 目の疲れ・視力低下が気になる時に効果的な食べ物とハーブティーの時間
目の疲れ・視力低下が気になる時に効果的な食べ物とハーブティーの時間パソコンやスマートフォンの画面を長時間見ていたり、仕事に集中しすぎると目が疲れてぼやけてくるような経験はありませんか？近年のデジタル化...
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Herbal Tea 魔法のハーブ、ハナハッカ（オレガノ）：古代の知恵と現代の使い方
魔法のハーブ、ハナハッカ（オレガノ）：古代の知恵と現代の使い方のハーブ、ハナハッカ（オレガノ）：古代の知恵と現代の使い方ハナハッカという植物をご存知でしょうか？オレガノとも呼ばれるハーブなのでこちらの...
Tea 秋の乾燥と心の不調から体を守る方法
秋の乾燥と心の不調から体を守る方法秋になると体の乾燥や心の不調を感じることが多くなりませんか？このような症状は、漢方の考えの中でも秋特有の症状で昔から多くの人かこの症状に悩んできました。では、このよう...
Art 肌と心を癒すバラの効果：眠れる森の美女（いばら姫）に登場するローズの役割とは
肌と心を癒すバラの効果：眠れる森の美女（いばら姫）に登場するローズの役割とはいばら姫（眠れる森の美女”Sleeping Beauty”）の話を知っていますか？グリム童話やディズニーなど様々な場所で目に...
Tea 色彩の法則と心の反応：ヨゼフ(ジョセフ)・アルバースの「正方形讃歌」に隠された心理の力とは
色彩の法則と心の反応：ヨゼフ(ジョセフ)・アルバースの「正方形讃歌」に隠された心理の力とはヨゼフ（ジョセフ）・アルバースという芸術家をご存知でしょうか？アルバースは色彩の力を探究し、晩年に「正方形讃歌...
Tea 気温差が健康に与える影響とハーブティーでできる対策
気温差が健康に与える影響とハーブティーでできる対策今年の夏は暑かった分、朝と夜に急激に気温が下がると体調を崩してしまう人が増えています。ではどうして体は急ゲジな気温の変化に弱く、気温の変化で体調を崩し...
Health ストレスと眠気の関係と心安らぐハーブの時間
ストレスと眠気の関係と心安らぐハーブの時間ストレスや不安が強くなってその状況がどうしようもなくなった時、体が重くなり一日中眠気がおさまらないといった状況に陥ったことはありませんか？ストレスや不安が強く...
Tea 爽やかなシトラスの香りと残暑を乗り切るハーブティー
爽やかなシトラスの香りと残暑を乗り切るハーブティー今年は9月になっても暑さがおさまらず記録的な猛暑日が続いていますね。そんな暑い日は爽やかな飲み物が欲しくなりませんか。特にシトラス系の爽やかな香りやハ...
Tea 日常に埋もれた時間から抜け出す方法
日常に埋もれた時間から抜け出す方法日々繰り返す仕事や生活に埋もれて、自分が本当にやりたいことや感じたいことが見えなくなっていることってありませんか？きっとそんな生活の中にいる時は、その生活に精一杯で、...
Tea 苦味のもたらす健康効果：胃腸や他の臓器を助ける理由
苦味のもたらす健康効果：胃腸や他の臓器を助ける理由一見すると敬遠しがちな苦味ですがそんな苦味が健康をもたらすことをご存知でしょうか？苦味はただの味覚ではなく、私たちに良い効果ももたらしてくれることが知...