Tea 音に合わせて過ごすと、心と身体が整いやすくなる理由
音に合わせて過ごすと、心と身体が整いやすくなる理由忙しい日々のなかで、なんとなく心が落ち着かない、呼吸が浅い、疲れが抜けない。そんなとき、ふと好きな曲を流すと、スッと肩の力が抜けたり、心がやわらかくな...
2025-11
Tea 
Tea ハーブの知恵からアロマが生まれた理由：香りが人を癒す歴史
人はいつから植物の香りを癒しや生活の中に取り入れてきたのでしょうか？人類と香りの歴史は、数千年に渡ります。古代文明では、ハーブや花の香りは単なる嗜好品ではなく、心と体を整える重要な道具として扱われてき...
Tea 深部体温を下げることで整う眠りのリズム
ななか眠れないと感じる夜はありませんか？眠る前に緊張をしないことが大切と思っている方が多いと思いますが、実は体の「深部体温ゆっくり下がる」そのプロセスこそが、質のよい眠りへの合図になります。私たちのか...
Tea アフロディーテの香り：カモミールとリンゴの癒しのハーブティー」
アフロディーテの香り：カモミールとリンゴの癒しのハーブティー冷たい風が吹く季節になると、私たちは自然と温かい飲み物を求めます。そんな時におすすめなのが、カモミールとリンゴのハーブティー。優しい甘みとほ...