Health 冬こそ水分摂取が重要な理由 冬になると喉がイガイガしたり、体が冷えて体調が悪くなる事ってありませんか?そんな原因は意外と水分不足からきているかもしれません。冬に体調を崩しやすい理由冬は体温が下がることによって免疫力が下がり、体調... 2021.01.10 Health