秋に向けて短くなる日照時間とセロトニン へのコメント https://jasper-green.com/2022/09/04/the-days-are-getting-shorter-in-autumn-and-its-related-serotonin/ 薬剤師がこだわって作る”ハーブティー専門店”ジャスパーグリーン Fri, 26 Jul 2024 01:07:29 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Jasper Green より https://jasper-green.com/2022/09/04/the-days-are-getting-shorter-in-autumn-and-its-related-serotonin/#comment-1215 Wed, 28 Sep 2022 03:09:37 +0000 https://jasper-green.com/?p=2352#comment-1215 トミー への返信。

トミーさん

いつもありがとうございます。
人の体はとても不思議で、体を守る為にたくさんの物質が体内で作用しています。
特にセロトニンは私たちの心と体を健康に保つとても大切な働きをする物質です。
そんな事がわかると、なんだか心が少し軽くなるような気がしますよね。
いつも、心が軽く楽しくなれるようにセロトニンと仲良くできたらいいなと思います。
毎日に楽しみが溢れますように。
Jasper Green
前田

]]> トミー より https://jasper-green.com/2022/09/04/the-days-are-getting-shorter-in-autumn-and-its-related-serotonin/#comment-1212 Tue, 27 Sep 2022 13:11:32 +0000 https://jasper-green.com/?p=2352#comment-1212 人間にとって大切なセロトニンのお話を聞けてよかったです！
食事からは勿論ですが、太陽の光が大事なんですね。
お天気が良いと、やはり洗濯干していても気分が上がりますし、お散歩していても、なんだか楽しくなるのは、セロトニンが出ているんですね！
前向きになるって、本当に大切なんですね。

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